Vendredi 12h/13h - Pilates adultes - Hamac mix tapis et accessoires - au trimestre

Cours limité à 5 personnes 

Horaire : 12h - 13h

Lieu : Studio NOVA - 1 rue Gabriel de Mortillet, 74000 Annecy

Chez Petit Pilates, nous accordons une attention particulière aux parents soucieux de maintenir leur forme et leur bien-être. Notre approche inclusive vise à répondre aux besoins spécifiques des adultes en proposant des séances adaptées au rythme de chacun. C'est pour cela que nous privilégions des petits groupes de 5 personnes maximum.

Nous comprenons l'importance de travailler le périnée et le transverse, offrant ainsi aux femmes une approche personnalisée qui répond à leurs besoins uniques. Notre équipe dévouée s'engage à vous accompagner dans l'amélioration de votre posture, de votre performance, de votre engagement musculaire et de votre respiration pendant l'effort. Nous croyons fermement que la souplesse, le gainage et le bien-être sont essentiels pour maintenir une vie saine et équilibrée.

En choisissant Petit Pilates, vous aurez accès à une gamme variée d'outils alliant Pilates aérien dynamique en hamac, en passant par une multitude d'accessoires, des parcours. Notre approche ludique et diversifiée garantit que chaque séance est enrichissante et stimulante.

Nous offrons à nos membres la tranquillité d'esprit en assurant que leur place au cours hebdomadaire est sécurisée et prioritaire pour toute inscription au Trimestre.

Possibilité d’un cours test au Tarif de 38 euros